mladý zelený ječmen

V současné době se takzvané superpotraviny prodírají do popředí, protože stále více lidí si uvědomuje důležitost zdravého životního stylu a přírodní medicíny. Do skupiny superpotravin mimo jiné spadá také mladý zelený ječmen označován za nejrozšířenější obilovinu s doslova zázračnými účinky. Slouží k detoxikaci organismu, snížení únavy a zvýšení obranyschopnosti.

Číst dál: V jedné sklenici tolik zdraví aneb představujeme vám mladý zelený ječmen

Mít krásné rovné bílé zuby je cílem každého, kdo se aspoň trochu stará o svou zubní hygienu a samozřejmě vzhled. A takovým lidem záleží i na jejich image. Přiznejme si, že se jinak díváme na lidi se zdravými zuby a na lidi, kteří se o ně vůbec nestarají a už po třicítce musí mít polovinu zubů umělých. Krásných zubů lze docílit i úplně jednoduše. Stačí se jim dvakrát denně věnovat a občas zajít k zubaři. Čím víc budete dodržovat základní pravidla, tím bělejší zuby a tím méně strašáků, jako je třeba intraorální rentgen.

Číst dál: Bílé zuby jsou součástí vaší image – starejte se o ně!

posilování s činkami

Nepotřebujete posilovnu napěchovanou různými posilovacími stroji, abyste si vytvořili postavu Vašich snů, která se skládá z velkých svalů, síly a kondice. Vše, co potřebujete jsou dvě činky a plán. Tady máte posilovací plán, který využívá jen tyto dvě činky a vaše tělo. Určitě to pro vás bude výzva, ale nepřestávejte!

Číst dál: Cviky na ruce s činkami – efektivní růst a zpevnění svalstva

Chcete zde publikovat článek, nebo získat zpětný odkaz?

Kontaktujte nás e-mailem: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.